Anukalana Yoga, l’inizio

Pillola rossa o pillola blu?

Se provi lo Yoga Anukalana, come nel film Matrix, potresti non tornare più indietro.
Lo yoga è una pratica antica che aiuta non solo ad alleviare e guarire i dolori articolari, migliorare la flessibilità e la postura, ma anche a sviluppare quelle risorse interiori per poter essere più concentrato, aperto, sereno, forte e sicuro di te.
In questa pratica introduttiva, potrai scoprire le caratteristiche che rendono unico l’approccio di Anukalana allo yoga, grazie ai suoi movimenti fluidi, morbidi, ipnotici e rispettosi dei limiti naturali del corpo. Ci vediamo sul tappetino 😉

 

IMPORTANTE: lo yoga richiede un buono stato di salute per poter essere praticato in totale sicurezza. Registrandoti all’evento, dichiari di essere di buona e robusta costituzione e di non essere a conoscenza di disturbi cardiaci, muscolari e osteoarticolari o altre patologie in grado di compromettere la tua salute durante lo svolgimento della pratica.

 

Che cosa occorre per la pratica?

– Un tappetino da yoga o da fitness
– Un mattoncino, se ce l’hai
– Abbigliamento comodo e sportivo
PC, tablet o smartphone, e una buona connessione internet

 

Come partecipare?

– La partecipazione è libera, fino a esaurimento di posti, con una donazione facoltativa tramite PayPal
– L’incontro avverrà in diretta streaming sulla piattaforma di videoconferenze ZOOM, che può essere usata su computer, tablet o smartphone
– Per accedere alla diretta, è necessario registrarsi con i propri dati personali al seguente indirizzo: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIvceuvqjotEtOqPQgAgAk5N-eUVN2VqHjK
– Riceverai un link per accedere alla diretta.

 

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Data

7 Mag 2020

Ora

20:30 - 21:30

Maggiori informazioni

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Luogo

Diretta online su ZOOM
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